La aromaterapia es una terapia natural que se basa en el uso de los aceites esenciales de las plantas que con su química natural ayudan en el terreno físico y mental. Esta terapia que muchos consideran alternativa, se convirtió en un medio complementario para ayudar al individuo en diferentes situaciones:
Cada planta posee un aroma característico, un grupo de propiedades e indicaciones en la que puede ser utilizada. Es importante destacar que los aceites esenciales no pueden utilizarse directamente sobre la piel ya que son altamente concentrados por lo que es necesario diluirlos en otros aceites o en agua.
Se pueden combinar y producir sinergias, con un efecto más potente y benéfico, es allí donde se emplea la ciencia, creatividad y el arte de la aromaterapia. La principal aplicación de la aromaterapia es a través de una dilución en agua caliente.
El vapor del agua provocado por la mezcla de las esencias se absorbe por medio del aparato respiratorio. Otra manera de aplicarlo es a través de la piel. Se puede agregar a jabones o geles.